SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam mam pytanie odnośnie cyklu chcę teraz go zrobić tylko nie wiem czy dobrze rozpisałem i jak ugryść odblok chyba bedzie potrzebne hcg 1-6 meta cd 30mg 1-14 enan c4d 300mg 1-16 deca c6d 250mg z taperem na koniec 15-20 prop c2d 100mg 15-20 wino cd 20-30mg podczas cyklu profilkatycznie FilomagB6 (magnez + witB6 Zincas forte (cynk) Kalipoz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2011-11-09 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina - czas trwania cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ile powinien trwac cykl na beta alaninie? (tj. sama beta alanina).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2011-11-09 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Temat
    Doping

    [...] chcialbym podwyzszyc poziom testosteronu na pomoc lekarza nie mam co liczyc i chcialbym was zapyta jaki testosteron sobie kupic i jaki go przyjmowac, nie chodzi mi tutaj o cykl sterydowy aby w 1 miesiac przyszlo mi 5kg bo nie o to mi chodzi, chodzi o poprawienie komfortu zycia. Jesli mam podac jakies dodatkowe informacje piszcie, dziekuje z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-11-09 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam takie pytanko,chciałem się doradzić jakie odzywki lub coś innego byście polecili po cyklu saa który zakończył się 3m temu po cyklu brałem bcca i kreatyne,ale niestety się skończyło i myśle nad zakupieniem czegoś mocniejszego by choć trochę poklepało :-)planuje następny cykl na saa ale to dopiero ok. marca i mam prośbę byście polecili [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-11-10 08:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan kolejnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie jestem na cyklu z mono i 100% pure power. Tego drugiego zostanie mi około pół paczki, a że zawsze planuje kolejny cykl ze sporym wyprzedzeniem chciałbym się dowiedzieć czy mogę to połączyć na kolejnym cyklu ze stormem albo ewentualnie z czymś innym oprócz mono. Jeszcze jedno pytanie. Co myślicie o białku Magnum Quattro? różnica [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-11-10 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl - Prolka

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, przymierzam sie powoli do pierwszego cyklu i zastanawiam sie nad trzema opcjami i chciałbym was prosić o radę którą opcje wybrać. A więc tak: 1. Testosteron prolongatum 1-10 200mg e4d 2. Metanabol 1-4 10mg ed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-11-10 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hygetropin mam zamiar zaczac od stycznia lecz ciagle bije sie z mysla czy jest to dobry towar sprawdzilem kody z opakowania na paru stronach i sa ok lecz przeznaczam na ten cykl kupe kasy i chce byc pewien ze mam wszystko ok.moje pytanie brzmi czy wie moze ktos z was jak sprawdzic hormon czy jest ok.wyczytalem ze zmierzyc rano poziom cukru [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2011-11-10 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Chciałem spytać co na pierwszy cykl. Mono kreta? A jak coś to jaką firmę polecacie? Ćwiczę już ponad rok i zauważyłem że już mi siła za bardzo nie chce iść w górę. Na klatę wyciskam 60 kg x6 z pomocą. Myślę że to nie za wiele a wy jak myślicie? Czy już pora na krete?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-11-10 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostałem właśnie puszkę kreatyny z olimpu 1250 mg 400 kaps. Mam 17 lat 10 mśc treningów za sobą z mała przerwą. Waze 74 kg mam 185 cm wzrostu. Będzie to mój pierwszy cykl na kreatynie i w związku z tym mam kilka pytań . Na ile cykli mam rozłożyć ta puszkę ? Liczyłem i wyszło mi że żeby zjeść całość potrzebuję cyklu 10 tyg. A to chyba za dużo . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-11-10 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać efekty po cyklu Kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] duzy wzrost szczegolnie na klatce bo prawie +30kg. Chciałbym utrzymać te efekty bo wiadomo ze jesli cos łatwo przyszło to łatwo moze sie skonczyć ;). Co polecacie? Moze jakies aminokwasy ew glutamina na podtrzymanie do nastepnego cyklu? Na treningach się nie oszczedzam ,a diete staram sie utrzymywać. Najbardziej zależy mi na sile. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2011-11-10 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. panowie potrzebna rozpiska cyklu dla kolegi, pieniadze nei graja roli, dlugosc cyklu tez nie, jesli chodzi o srodki to wszytko oprocz GH wchodzi w gre, cel dopjerdolic na maxa. Obecnie jest w 7 tyg cyklu, po cyklu off 2 miechy i jazda 1-12 mix 1-12 tren E 13-20 Prop 13-21 wins aktualna ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 106 3. WZROST: 185 4. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2011-11-10 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:165 -martwy ciąg: -przysiad: 180 Witam!! Zrobiłem badania na poziom testa wolnego i estradiolu bo chciałem się upewnić czy wszystko jest ok.Po cyklu na h-drolu spieprzyłem PCT i troche się martwiłem czy wszystko jest ok.Oto wyniki badan.Wszystko niby w normie , ale czy stosunek teścia do estradiolu jest dobry?? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-11-10 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specow - trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc, zamierzam w najblizszym czasie przygotowac cykl masowy na zime, co za tym idzie bede musial wydac troche kasy na niezbedne suplementy itd. (planuje około 1tys zł). Pracuje 4 dni po 12 godzin, pozniej mam 4 dni wolne w ktore cwicze. Oczywiscie w dni pracujace gdzie wstaje o 4 i wracam okolo 18 do domu juz nie cwicze ;). Moj trening wyglada [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-11-11 08:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w internacie prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie mam jak, przejde do pozytywnych stron: wracam na weekendy do domu. Będę ogromnie wdzięczny za pomoc, podchodzę do sprawy poważnie, staram sie jak moge jeść wartościowe rzeczy wystarcza;) Bardzo wdzięczny byłbym również jakbyście napisali co jeszcze dodać żeby ten cykl wyszedł jak najlepiej, czekam na odpowiedzi i gorąco pozdrawiam Dawid!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-11-11 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22(23) 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: niemierze -udo: spore :) -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo meta , meta + oma , prolo + prop , prop npp , ostatnio sam prop 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-11-11 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatny żołądek a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem tego typu że mam strasznie delikatny żołądek . Ostatnio przerwałem cykl na mono z witalmaxa bo miałem biegunke. Czytałem że należy w takim wypadku brać kretke nie na pusty żołądek, i rozłożyć dawkę na kilka porcji. Ma ktoś może podobnie i czy sprawdzaliście jakieś inne rodzaje kreatyny niż monohydrat??? myślicie że chlorowodorek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8043 Data: 2011-11-11 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie, forma psychofizyczna nienajgorsza, ale może być wyższa ...), więc należałoby coś uderzyć. Moja historia dopingowa przedstawia się następująco: - pierwsze cykle na prohormonach w 2007 r. - pierwsza bombka saa - 8 tygodni na testoliku 100mg e2d zimą 2009r. - potem czerwiec-październik 2009 szedł prop 100-150mg e2d i npp - wiosna [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2011-11-11 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłka Dieta : hmm...odżywiam się zdrowo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Gdy ćwiczyłem to miałem cykl na kreatynie Plan treningowy na mase: Wtorek Klatka: - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3 x 12-10-8, - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół 3 x 12-10-8, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-11-11 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUCHA MASA BY:KRYSTIAN! fot.str 1 !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przed siebie 3s - unoszenie ramion w opadzie tulowia 4s - szrugsy na maszynie smitcha 4s - szrugsy hantlami 4s pozdro ;) + doatkowo myślę nad zakupem odzywek z universala na cykl, mianowicie Storm + Shock Theraphy :) co myślicie o tym ? dużo pozytywnych rzeczy już o tym przeczytałem Zmieniony przez - krystian1994 w dniu 2011-11-11 19:18:09

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2011-11-11 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD a trening

    Temat
    Trening w domu

    Właśnie skończyłem 6-tygodniowy cykl HST. Negatywnych serii niestety nie mam jak robić, bo siłownie mam w domu, więc byłoby to niebezpieczne w co drugim ćwiczeniu. Ale przejdźmy do rzeczy : SD zakłada 9-12 dni całkowitego odpoczynku. Czy w tym okresie mogę sobie pływać dwa razy w tygodniu (mam wykupiony karnet)? Czy w tym okresie mogę zrobić 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-11-11 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)